"Don't look like a student—look like a ballerina."－只有旅行和藝術可以自己決定

越簡單的東西，越值得琢磨，高下就在細節裡。

前ABT首席舞者Cynthia Harvey指導學生如何做好Épaulement：準備動作，一小段tendu和passe的組合，最後結束動作。

Épaulement必須是自然而覺察的，奠基在最基礎的技巧中：你的turnout、你的腿不開掉、你的重心、你支撐腳到整個軀幹乃至上肢的拔高延伸。其次感受身體在三度空間對拉擴展的張力，然後帶著呼吸而流暢自在。

沒有技巧基本的Épaulement（不turnout、腿開掉、手腳和核心軀幹不連貫之類的......），只顯出張牙舞爪、手手腳腳的做作。

但只在基本上鑽牛角尖、戰戰兢兢，而顯得嚴肅呆滯，要等「心有餘力」時才練Épaulement，也永遠練不成，連樣子都不像一位芭蕾伶娜。

Épaulement，是，芭蕾最基礎的技巧，也是，芭蕾之所以為芭蕾之美的地方。困難，而讓人渴望做好。